作为新手父母，您是否也经常担心宝宝的各项发育是否达标？

为了帮助家长们更好地了解宝宝的发育情况，国家卫生健康委发布了《婴幼儿早期发展服务指南（试行）》，提供了科学的养育指导和评估方法，帮助家长们更好地了解如何评估宝宝的发育情况，并提供一些实用的养育建议。

一、如何评估宝宝的发育情况？

0～3岁是宝宝各项能力快速发展的时期，家长可以根据《3岁以下婴幼儿心理行为发育标志自评表》，在宝宝3、6、8、12、18、24、30、36月龄时，对宝宝的大运动、精细动作、语言、认知和社会交往能力进行自评。

以下是各阶段宝宝发育的标志性特征：

3 月龄

· 被竖抱时头可以稳稳地立着

· 可将放在手里的玩具握一会儿

· 和宝宝说话，能发出声音回应

· 能用眼睛寻找声源

· 对宝宝笑时，能用笑回应

6 月龄

· 可自己坐一会儿(允许手撑着地面)

· 能将玩具从一只手传递到另一只手

· 叫宝宝名字时，可以朝声音的方向转头

· 看到物品掉落能低头目光追找

· 能区分熟人和生人(如妈妈抱时高兴)

8 月龄

·可腹部贴着床面爬行

·两手拿小东西对敲

·发出一连串重复的音节(如“lalala”、“mamama ”)

·注意到物品上的细节(衣服上的钮扣等)

·对陌生人有害怕等反应

12 月龄

·(不扶东西)可自己站数秒以上

·把小丸放进小瓶

·听懂 1 个以上物品名(如问鞋在哪儿，他/她看向鞋)

·模仿他人正在做的动作(如拍手)

·对他人表情有反应(如看到妈妈不开心，他/她也不高兴)

18 月龄

·扶着墙或栏杆上楼梯

·用手旋拧(如拧瓶盖、上发条等)

·说出 3 个有意义的词

·知道常用物品用途(如杯子用来喝水、灯会亮)

·与他人玩传球等互动游戏

24 月龄

·双脚同时离地跳起

·一页页地翻书

·说简单的句子(如妈妈抱宝宝等)

·玩装扮游戏(如假装给娃娃喂饭)

·主动示意大小便

30 月龄

·双脚向前跳出一段距离

·模仿大人画横线

·回答简单问题(如答出自己名字)

·模仿他人用积木搭火车、小桥等

·懂得轮流(如排队滑滑梯)

36 月龄

·单脚站 5 秒以上

·用绳穿扣子或串珠

·讲简单故事说出大部分情节

·理解时间(如现在、明天)

·自己穿鞋子或袜子

如果您发现，在相应月龄宝宝有 1 项发育标志未出现，应通过加强亲子交流与玩耍等特征促进发育，并向医务人员寻求指导和帮助；如果发现宝宝在相应月龄有 2 项及以上发育标志未出现，应带宝宝到医疗机构进行相关检查。

二、 爱交流、会玩耍，合格家长都这样陪伴宝宝玩！

首先指南特别强调，0~3岁的婴幼儿不宜接触任何形式的视屏类产品，如电视、电脑、手机、平板等。长时间使用这些产品不仅会影响宝宝的视力发育，还会减少亲子互动的时间，影响宝宝的语言和社交能力发展。

0-1月龄：

这是新生儿脱离母体后适应周围环境的关键时期，应重点指导养育人在哺乳、日常照护中通过注视新生儿的眼睛、与新生儿说话、抚摸或怀抱新生儿等方式加强与新生儿互动，逐步形成情感连结，促进新生儿视听感知等方面发育。

1-6月龄：

婴儿的认知、大运动等能力开始迅速发展，应重点指导养育人通过模仿婴儿的声音、动作、进行母子（父子）交流等方式促进婴儿语言、社会交往能力发展；通过引导婴儿练习俯卧、抬头、翻身等方式促进婴儿大运动等发展。

6-12月龄：

婴儿在大运动、精细动作、语言等方面发展迅速，应重点指导养育人通过引导婴儿练习独坐、爬行、站立、扶走等动作，促进婴儿大运动发展；通过引导婴儿练习抓握、传递、敲打、捏取等操作，促进婴儿精细动作发展；通过与婴儿说话、做手势等方式促进婴儿语言发展。

12-36月龄：

幼儿活动范围不断扩大，语言、认知、动作、社会交往等能力全面发展，应重点指导养育人通过提出简单问题、阅读并讨论图画书等方式促进幼儿语言、认知等能力发展；通过引导幼儿练习独走、蹲起、上下台阶、单脚站立、双脚蹦跳、踢球等方式促进幼儿大运动发展，通过练习握笔、翻书、扣扣子等方式促进幼儿精细动作发展。

为了帮助家长更好地掌握科学育儿知识和技能，指南建议家长参加养育照护小组活动。这些活动由社区卫生服务中心、乡镇卫生院或县级妇幼保健机构组织，内容包括健康宣教、育儿分享和亲子活动等。

通过参加这些活动，家长可以学习到如何与宝宝进行有效的亲子互动，如何为宝宝提供回应性照护和早期学习机会，从而促进宝宝的全面发展。

0～3岁是宝宝发育的关键时期，科学的养育方法和定期的发育评估都必不可少。

除了通过母乳喂养、合理添加辅食为宝宝提供良好的营养基础，确保体格发育达标，各位家长也别忘了观察宝宝的大运动、精细动作、语言、认知和社会交往能力，及时了解发育问题并予以纠正，为宝宝的早期发展提供更好的支持！