Conseils de santé pour les Chinois d'outre-mer
De:Commission municipale de la Santé de Beijing
Date:03/04/2020

  Récemment, la propagation de COVID-19 est devenue de plus en plus évidente.  Jusqu’au 2 mars, les cas avaient été confirmés dans 64 pays. Les nouveaux cas en  Corée du Sud, au Japon, en Italie, en Iran et dans d'autres pays ont  considérablement augmenté. Des cas importés ont été trouvés dans de nombreuses  régions de Chine, comme Beijing, Zhejiang et Shenzhen. Nous proposons par la  présente les suggestions de prévention et de contrôle suivantes pour les Chinois  d'outre-mer :

  I. Continuer à prêter attention aux changements épidémiques dans la zone  locale, coopérer activement avec le gouvernement local pour mener des actions de  prévention et de contrôle des épidémies ainsi que pour mettre en œuvre des  mesures de prévention et de contrôle conformément aux lois et réglementations  des pays et régions où vous vous trouvez sur la prévention et le contrôle des  maladies infectieuses et les exigences de la prévention et de la lutte contre  les épidémies.

  II. Portez une attention particulière aux sites Web du ministère des  Affaires étrangères de la République populaire de Chine, du Centre chinois de  contrôle et de prévention des maladies, du Centre de contrôle et de prévention  des maladies de Pékin et d'autres agences officielles pour voir les exigences de  prévention et de contrôle et les conseils de santé de COVID- 19.

  III. Prenez activement huit mesures de protection individuelle :  Premièrement, maintenez une bonne hygiène personnelle, lavez-vous fréquemment  les mains, buvez plus d'eau, et changez et lavez fréquemment les vêtements. Se  laver les mains après être rentré à la maison, avant de manger et après être  allé aux toilettes ; les mains doivent être lavées ou désinfectées avec un  désinfectant pour les mains après avoir touché des articles qui peuvent être  contaminés. Deuxièmement, les masques doivent être portés correctement lorsque  vous sortez pour prendre les transports en commun, les ascenseurs de  fourgonnette, les lieux publics intérieurs et autres environnements fermés.  Troisièmement, gardez le cadre de vie propre. Il est recommandé de ventiler 2 à  3 fois par jour pendant plus de 30 minutes à chaque fois. Il faut veiller à  rester au chaud pendant la ventilation. Quatrièmement, lorsque vous mangez  ensemble, évitez les heures de pointe et réduisez les contacts étroits avec les  autres. Cinquièmement, lors de l'accueil des visiteurs, les deux parties  devraient porter des masques chirurgicaux jetables, éviter de se serrer la main  et de faire des câlins, et de maintenir une distance de plus d'un mètre.  Sixièmement, évitez de participer à des dîners et à des activités dans des lieux  publics surpeuplés, en particulier dans des endroits à faible circulation d'air,  tels que théâtres, bars, cybercafés, centres commerciaux, gares, quais, halls  d'exposition, musées, bains publics, sources chaudes, etc. Septième, évitez de  cracher partout, utilisez des coudes ou des serviettes en papier pour couvrir la  bouche et le nez lorsque vous éternuez ou toussez et évitez de toucher la  bouche, le nez et les yeux avec les mains. Enveloppez les sécrétions nasales et  orales ou les broches avec du papier absorbant et jetez-les dans des poubelles  couvertes. Huitièmement, si vous partagez une chambre avec d'autres personnes ou  vivez chez d'autres personnes, vous devez vérifier si le personnel concerné a de  la fièvre, des traitements médicaux et d'autres conditions anormales.

  IV. Si vous avez de la fièvre, une toux sèche et d'autres symptômes,  veuillez cesser de travailler et d'étudier immédiatement. Vous devez porter des  masques médicaux jetables, accepter un traitement médical auprès de  l'institution médicale locale la plus proche et informer le personnel médical de  l'historique des contacts pertinents. Pendant le traitement, évitez de toucher  les articles pertinents dans l'environnement de la visite et évitez de toucher  inconsciemment votre bouche, votre nez et vos yeux.

  V. Pendant la période de l'épidémie, veuillez garder votre calme, sauf si  cela est nécessaire, ne voyagez pas autant que possible et veuillez effectuer  des voyages internationaux en stricte conformité avec les recommandations et les  exigences pertinentes des ambassades locales et chinoises. Si vous avez été en  contact étroit avec des cas de COVID-19, vous devez annuler les arrangements de  voyage ou de tourisme et effectuer une observation médicale isolée sur  place.

  L'Organisation mondiale de la santé a relevé le niveau de risque mondial de  COVID-19 à "très élevé". Par conséquent, il est nécessaire que chaque pays et  chaque personne travaille ensemble pour lutter contre l'épidémie.

  le 3 mars, 2020