“中医办法靠谱！”近日，62岁的李阿姨在北京中医医院怀柔医院，通过中药水罐联合艾灸的中医特色外治方案，多年反复的膝关节疼痛得到明显缓解。

据了解，李阿姨双膝疼痛已有5年有余，上下楼梯、下蹲起身时痛感突出，遇寒凉天气症状会明显加重，此前一直依靠口服药物减轻不适。她来到北京中医医院怀柔医院骨伤科就诊，医师辨证为寒湿痹阻、兼肝肾亏虚，为其制定个性化外治方案，开具中药水罐配合艾灸治疗，由中医护理门诊实施操作。

治疗选取膝眼、鹤顶、阳陵泉、足三里、阿是穴等穴位，将竹罐经温经散寒类方药浸煮后吸附于患处，依托负压作用与药液温热渗透，疏通经络；再辅以艾灸，起到温经散寒、扶阳固本的调理作用。一疗程（约2周）结束后，李阿姨膝关节疼痛评分明显下降，上下楼、蹲起活动轻松不少。

中药水罐疗法融合拔罐物理刺激与中药药理作用，负压可开泄腠理、行气通络，温热状态下药液经皮渗透至患处，有助散寒除湿、缓急止痛；艾灸借助艾火温热之力，温通补益、固本扶阳。二者搭配属于通补结合，水罐重在疏通散邪，艾灸重在温养扶正，联用适宜寒湿痹阻、瘀血阻络、肝肾亏虚型膝痹人群。

除中药水罐联合艾灸外，临床还有多种中医外治方式可用于膝关节疼痛的辨证调理，包括普通针刺、火针、中医理筋推拿、中药熏洗外敷、穴位贴敷、耳穴压豆、循经刮痧、针刀松解等。各类疗法各有侧重，医师会结合患者证型，单独或者组合选用。

近年来，北京中医医院怀柔医院持续推广中医适宜技术，依托中医护理门诊，把简便验廉的中医外治服务带给辖区群众，充分发挥中医药在骨关节慢病调理、疼痛管理方面的特色优势，不断满足群众多元化的中医药健康需求。

温馨提示：中医外治讲究辨证施治，不同证型适用方案有所区别，需由专业中医师评估后开展，不建议自行操作。