端午将至，粽叶飘香。为弘扬中华优秀传统文化，提升社区居民健康意识，筑牢邻里情感纽带，近日，石景山区五里坨社区卫生服务中心联合南宫社区，开展了“粽香传真情，邻里守安康”主题健康讲座暨端午邻里活动，50名社区居民参与本次活动，现场气氛温馨热烈。

本次活动以健康科普为起点，五里坨社区卫生服务中心医务人员带来合理膳食促健康主题讲座。结合端午节气特点与居民饮食习惯常见问题，用通俗易懂的语言，从夏季饮食调理、情绪调节等多个方面进行讲解，提醒居民夏季时节既要注意防暑祛湿，也要注重规律作息，保持健康生活习惯。讲座还设置了互动答疑环节，居民们纷纷就自身健康问题向医生咨询，医生逐一进行细致解答，现场互动氛围活跃。不少居民表示，“这样的讲座太实用了，都是咱们老百姓平常最关心的问题，听完心里透亮多了。”

健康讲座结束后，热闹的包粽子体验环节正式开始。社区工作人员与志愿者提前准备好了新鲜粽叶、浸泡好的糯米、红枣、豆沙等食材，整齐摆放在活动长桌上。经验丰富的居民阿姨主动当起“老师”，手把手向年轻居民示范：“先把粽叶折成漏斗形，填米的时候要留点空间，放好枣再盖上一层米，压紧了捆线才不会散……”大家围站在长桌旁，有的捋粽叶、有的填糯米、有的捆棉线，手法娴熟的阿姨们很快就包出了一个个棱角分明、饱满翠绿的粽子，新手居民们在指导下也慢慢找到技巧，包出形态各异的粽子，引得现场阵阵欢笑。

氤氲的粽香飘满整个活动室，一边分享刚刚的活动趣事，一边拉着家常，聊聊端午习俗，原本不太熟悉的邻里也在说笑间熟络起来。

本次活动将健康科普与传统民俗体验相结合，既向居民普及了实用健康知识，也让大家在动手互动中感受端午传统节日的魅力，拉近了邻里距离。南宫社区相关负责人表示，今后将继续联合辖区医疗资源，开展更多贴近居民需求的健康服务与民俗文化活动，不断提升居民的幸福感与归属感，打造更有温度的和谐社区。