科学应对失眠,守护健康睡眠
——石景山区举办基层医疗机构失眠诊治能力提升专题培训
2025年7月,石景山区成功举办“科学应对失眠,守护健康睡眠——基层医疗机构失眠诊治能力提升计划”专题培训。本次活动由石景山区社区卫生服务管理中心与北京社区健康促进会联合主办,汇聚了全区7家社区卫生服务中心及20家社区卫生服务站的33位管理者与骨干,旨在响应“精神卫生服务年”号召,系统提升社区医生对失眠的诊断、治疗和管理能力。

会议伊始,中日友好医院副主任医师李一鸣深入解读了《基层医疗机构失眠症诊断和治疗中国专家共识》。李主任结合多年睡眠医学临床经验强调:基层医疗机构的核心作用,作为失眠防治的第一道防线,需建立标准化诊断流程阶梯式治疗方案,优先采用认知行为治疗等非药物干预,逐步过渡到药物辅助分级诊疗机制,通过信息化手段实现上下联动,避免慢性化风险。

丰台区西罗园社区卫生服务中心李玉平教授分享了《失眠的中西医药物治疗》:从中西医结合角度,细数个性化治疗的实践路径,短期对症与长期管理相结合,重点关注药物疗效与安全性监测中医调理优势,强调整体辨证施治,配合生活方式调整,形成“治疗-调理-预防”的闭环管理。

通过专家授课、问卷评价及互动交流,参训人员达成共识:将共识框架与临床经验结合,建立标准化工作流程;提升对复杂病例的识别处理能力,降低误诊风险;通过健康宣教普及睡眠知识,从源头减少失眠发生率。
培训最后,主办方呼吁全体基层医务工作者将所学转化为实际行动,共同构建“筛查-诊断-治疗-随访”的全周期失眠防治网络,为居民提供更可及、优质的睡眠健康服务。


