痛经，是许多女性每个月的“隐形敌人”，北京妇产医院中医科特别推出中药热奄包——温经包，为受痛经困扰的女性带来福音

温经包成分与功效

成分：乌药 、延胡索、小茴香、艾叶和大青盐

功效：具有温经散寒、行气活血、化瘀止痛等功效，能够有效缓解痛经症状

使用方法

将温经包沾水打湿后放入微波炉加热2-3分钟，或用蒸锅蒸热至温热，放置于小腹部或腰部，热敷20-30分钟。最好在经期前1-2天开始，每天热敷1-2次，至经期结束

适用人群

温经包适用于各种类型的痛经患者，尤其是因宫寒、气滞血瘀引起的痛经

注意事项

热敷温度不宜过高，以免烫伤皮肤；

如果在使用过程中出现皮肤红肿、瘙痒等不适症状，应立即停止使用；

如果痛经症状严重或持续时间较长，应及时就医，明确病因，进行综合治疗