家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任老师，我们要给孩子们讲好“人生第一课”，帮他们扣好人生第一粒扣子。塑造和谐、温馨的家庭环境，对促进孩子身心全面健康成长十分重要。

近日，金顶街街道和石景山精保所邀请五里坨医院张叶护士长为铸造村社区的青少年儿童和家长开展了《给心灵“减负”，守护青少年儿童心理健康》科普讲座。

现场通过播放心理健康科普短片、介绍心理健康的定义和心理健康标准、讲解儿童青少年常见心理健康问题及原因，以及如何滋养孩子的心理健康几方面进行科普，并结合现实案例和个人感受，为现场儿童和居民进行了形式丰富的讲解。

张老师还建议家长多陪伴孩子，控制自己负面的情绪表达，关注青少年生活状况，发现问题及时沟通。如果遇到家长无法解决的问题，应及时与专业人士沟通，对有情绪问题的青少年及时进行专业心理评估，对有需要的个体进行及时有效的心理咨询治疗。

活动结束后，一位孩子家长说到：“孩子心里怎么想真是太重要了，孩子快乐，就是我们做家长的最希望看到的。”

家长的反馈让我们看到，心理健康知识宣教是非常有意义的。我们将帮助更多的家长通过宣传活动了解孩子的心理，共同守护儿童青少年的心理健康。

本周共有40余名青少年儿童和家长参加心理健康宣传活动，发放宣传品和宣传材料200余份。