什么是“高质量暑期”的正确打开方式？一起来广外医院寻找“答案”。

掌握急救知识，不让“黄金4分钟”留下生命的遗憾；

走进“本草世界”，来一场穿越千年的中医药文化“奇妙游”；

学打八段锦，沉浸式体验中医传统养生健身功法魅力……

专“暑”定制，“营”在健康。这个暑期，广外医院同广外街道社区办联合“定制”健康夏令营，为期一个月，20场活动，为广外学区的孩子和家长们送上健康又“解暑”的消夏之旅。这也是“送健康进社区”等活动之后，广外医院和广外街道在“资源⇆需求”双向奔赴上的又一次生动实践。

午后，蝉鸣声声，暑意正浓，在广外医院美国心脏协会（AHA）心血管急救培训基地，来自荣丰南和鸭子桥社区的孩子和家长正专注地上着急救知识课。

人的生命只有一次，掌握正确的心肺复苏技能和正确使用AED（自动体外除颤器）十分必要，关键时刻能救命，我们每个人都应该学会。

8月2日下午，首堂课开讲，授课内容正是心肺复苏术和AED的使用，让孩子和家长通过学习和实操，掌握“黄金4分钟”里的生命急救密码。

“当遇到有人突然倒地失去意识时，首先要判断现场环境是否安全，然后迅速拍打患者双肩并呼喊，观察有无反应……”从如何判断患者的意识和呼吸，到正确的按压位置、频率和深度，以及人工呼吸的方法和注意事项，医生结合PPT图文和实操演示，仔细地讲解着每一个步骤，期间还穿插互动问答，帮助大家加深记忆。

“AED能够自动分析患者的心律，并给出是否需要电击除颤的提示。大家记住，一旦设备提示需要电击，一定要确保周围人员远离患者，然后按下电击按钮。”在AED使用的讲解环节，医生边讲边演示，教大家如何快速找到AED设备、如何正确开机和使用电极片、如何按照设备提示进行操作等步骤。

当然，好记性不如上手练。培训设置了互动环节和模拟演练。大家分小组进行模拟场景的急救演练，将所学的心肺复苏和AED使用技能进行实践应用。医生在一旁认真观察，给予耐心的指导和纠正。

天气炎热，医院还特意为参加活动的孩子和家长煮了生津止渴的乌梅饮。为大家分发茶饮的是两位小志愿者——许馨予和卫博豪。他们还在现场提供活动准备、秩序引导等服务内容。据医院团委书记姚铮介绍，在志愿北京平台发布招募信息后，报名者不少，整个健康夏令营也都将看到他们的蓝色身影。

这样的暑期活动，心动了吗？后续精彩，敬请期待我们的推送哦~