5月12日—18日是“全民营养周”，北京妇产医院 北京妇幼保健院以“奶豆添营养，少油更健康”为主题，针对妇女和孕妇孕期体重超标、儿童生长发育等问题开展系列义诊咨询及体验活动，目的是提升广大群众的健康知识；倡导减油、增豆、加奶的理念；引导广大孕产妇、儿童及妇女朋友们合理搭配日常膳食，养成良好饮食习惯。

5月16日上午，在北京妇产医院东院区门诊大厅，以“妇幼健康 营养先行”为口号的义诊咨询活动如火如荼地进行。副院长李笠，工会主席人选、首席专家李光辉带领孕期营养代谢、新生儿和儿童生长发育、女性营养、肿瘤患者营养等领域专家，就广大妇女和孕产妇朋友们关心的孕期营养、减重、新生儿生长发育、儿童营养、母乳喂养等问题，为大家现场答疑解惑，提供咨询和建议。义诊咨询参与者达400人左右，人体成分测定与评估约145人次。

活动现场，有需要的市民可以参加人体成分检测、进行体脂含量评估，并拿到一份人体成分分析结果，现场咨询医生，以全方位测评健康能力。“虽然结果显示您的身体质量指数不高，身材看起来匀称，但体脂百分比偏高，以后可以试着多运动，比如开展有氧和抗阻训练。”一位女士拿着刚刚出炉的测量结果，李光辉教授为她提供了一些实用的建议，她还特别强调，对肥胖的预防需要全生命周期管理，尤其从生命早期的源头通过控制孕期体重对肥胖进行预防显得尤其重要。

与此同时，在医院东院区多功能厅开展了“走进营养厨房，美食助力健康” 膳食体验活动。活动区域包含展示区、品尝区和实操区。营养师现场传授如何科学选用奶制品和豆制品，为大家讲解“科学合理食用奶制品”、“科学合理食用豆制品”的专题科普讲座。在一日膳食展示区，直观展示了全天三餐供能1800Kcal的食物套餐；在实操区，大厨和营养师手把手教大家如何制作营养健康的食品；品尝区准备了燕麦馒头、贝果、奶香玉米馒头等营养均衡的点心，还有专门为孕妈妈准备的免费低糖低脂套餐，并注有食物标签和每一种菜肴所含有的大卡，可以边享用边学习。现场，一位孕妈妈边品尝食物边说：“今天才知道怎么吃更健康，还学会了如何制作健康食品，真是寓教于乐、受益匪浅。”

在医院孕妇学校，“糖妈妈一日门诊”为妊娠期糖尿病孕妇及家属准备了控糖控油餐进行体验，并学习糖尿病医学营养治疗系统理论，在理论、实践、互动中学习如何做到控糖、营养两不误。活动现场，医护人员为大家发放营养小贴士，涵盖各孕期的平衡膳食宝塔、合理膳食要点、体重曲线绘制、各类营养素的缺乏危害、需求量和补充指导、营养缺乏性疾病及代谢性疾病的管理要点等，特别推出控油小常识。

营养周期间，医院微信公众号、抖音号等自媒体连续发布系列科普视频，包括“育龄期女性肥胖的危害”、“如何做到科学减重”、“能不能长胎不长肉”、“孕期体重是不是长得越多越好”等话题，倡导做好全生命周期的膳食、营养和生活方式的健康管理。

本次活动由首都医科大学附属北京妇产医院 北京妇幼保健院主办，疾病预防控制与院内感染处、宣传中心、团委、围产内分泌代谢科、营养膳食科、保健院儿童保健科、新生儿科、围产医学部及其他相关科室共同承办。

北京妇产医院一直以来充分利用妇产专科医院专业优势，积极投身妇女儿童和孕产妇保健事业，在妇女和孕产期预防保健中做了大量工作，广泛传播健康知识，为切实维护和保障北京市妇女儿童的健康做出了重要的贡献。