眩晕和头痛是两种常见的症状，它们可能单独出现，也可能同时发生。眩晕是指感觉周围环境在旋转或自身不稳的错觉，而头痛则是指头部任何区域的疼痛感。当这两种症状结合时，可能会严重影响患者的日常生活和工作。

眩晕头痛的常见原因

1）偏头痛：偏头痛是一种周期性的头痛，常伴有恶心、呕吐以及对光和声音的敏感。在偏头痛发作前，有些患者常出现眩晕。

2）内耳问题：内耳中的前庭系统负责维持身体平衡。当内耳发生感染（如迷路炎）或有耳石症（良性阵发性位置性眩晕）时，可能会导致眩晕和头痛。

3）颈椎问题：颈椎病或颈部肌肉紧张可以压迫神经和血管，导致头痛和眩晕。

4）神经系统疾病：如脑部疾病（脑炎、脑膜炎、脑瘤等）、多发性硬化症、帕金森病等神经系统疾病也可能引起眩晕和头痛。

5）药物副作用：某些药物如抗生素、抗癫痫药、降压药等可能导致眩晕和头痛作为副作用。

6）精神压力与焦虑：精神压力和焦虑状态也可能导致头痛和眩晕，尤其是在紧张的工作或生活环境中。

7）其他因素：低血糖、低血压、贫血、睡眠不足等也可能引起眩晕头痛。

眩晕头痛的诊断

诊断需要详细询问病史，相应科室的体格检查，以及一些必要的辅助检查，如血液检查、听力测试、前庭功能测试、头颅核磁或CT扫描以及颈椎X光等。

眩晕头痛的治疗

一旦诊断明确，给予相应治疗：

• 药物治疗：如止痛药、抗炎药、抗眩晕药等，用于缓解症状。

• 物理治疗：如颈部按摩牵引、热敷或冷敷等，有助于缓解颈部紧张和改善血液循环。

• 前庭康复疗法：针对内耳问题的一系列头部和身体运动，旨在重新训练平衡系统。

• 生活方式调整：改善睡眠、调整饮食、减少压力、定期锻炼等。

• 手术治疗：如严重的颈椎病或脑部疾病，可能需要手术治疗。

应对眩晕头痛的日常生活建议

1、保持健康的生活方式：保证充足的睡眠，均衡饮食，定期锻炼，尽量减少压力

2、避免触发因素：避免某些食物、酒精、咖啡等可能触发眩晕头痛的因素

3、保持良好的工作环境：调整好坐姿，定期休息眼睛和颈部。

4、遵循医嘱：遵循医嘱，并按时服药复诊以监测病情。



祖国医学对眩晕头痛症状早有描述，如诸风掉眩皆属于肝；其人苦冒眩；起则头眩；如裹重物，如坐舟车，头痛绵绵，或痛如锥刺等等都是对眩晕头痛的形象表达。并在浩瀚的古籍中留下了许多行之有效的方剂。

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出诊时间：周一、周五全天（上午8：00~11:30，下午1：00~4：30）

出诊地点：石景山医院门诊五层中医科，眩晕头痛门诊