很多第一次做高压氧治疗的患者，心里都会紧张不安：进舱前需要准备什么？什么东西不能带？耳朵不舒服怎么办？怎样才能一次性顺利完成治疗？高压氧治疗总体安全性良好，属于无创康复治疗，但进舱准备是否到位，直接影响治疗舒适度和舱内安全。今天就和大家说说高压氧治疗前需要做好哪些准备工作。

一、进舱前身体准备：做好这几点，全程不难受

1.保证鼻腔通畅，是顺利治疗的关键

高压氧舱升压过程中，最常见的不适就是耳闷、耳胀、耳朵疼。如果鼻塞、感冒、鼻炎发作、流鼻涕，无法顺利调压，容易造成中耳气压伤。建议：• 鼻塞严重者提前告知医护人员，可遵医嘱提前使用通鼻药物；• 治疗前尽量清理鼻腔分泌物；• 严重感冒、发热、咽痛鼻塞明显时，需提前告知医护，由医生评估是否暂停本次治疗。

2.空腹、过饱都不行

• 不要空腹：容易出现心慌、头晕、低血糖、乏力；• 不要吃得过饱、油腻：升压减压时容易腹胀、恶心、想吐。最佳状态：饭后半小时、七分饱，清淡饮食最合适。

3.保持良好睡眠、避免过度疲劳

熬夜、极度疲惫、酒精摄入后不建议进舱，更容易出现不适，也会降低身体耐受度，建议休息充足后再行治疗。

二、着装准备：穿衣有讲究，安全第一位

高压氧舱属于高压力、密闭氧环境，需防范静电、火花，所以穿衣要求非常严格。可以穿：纯棉睡衣、纯棉T恤、纯棉长裤（全棉材质、无涂层印花最佳）

三、物品准备：这些东西一律禁止带入舱内

为了全舱患者的安全，以下物品严禁入舱，请大家提前寄存：所有电子设备(手机、手表、充电宝等)；易燃易爆物品(打火机、火柴等)；挥发性物品(香水、发胶、酒精等)；坚硬尖锐物品(钥匙、首饰、发卡等)；食品、饮料。

四、治疗出现耳朵不适，教大家4个最简单的方法

缓慢吞咽口水

轻轻打哈欠

小口喝水

捏鼻鼓气法：闭嘴、捏紧鼻子、轻轻向双耳鼓气，感觉耳朵“通了”即可升压阶段持续做以上调压动作，有助于减少耳痛。出现明显耳痛时，不要强忍不适，及时告知医护。

五、特殊人群专属准备

1.儿童患者家长提前安抚孩子情绪，避免哭闹；进舱前排空大小便，穿着宽松纯棉衣物。2. 老年、基础病患者高血压、糖尿病、心脏病患者，治疗前尽量保持血压、血糖平稳，治疗中如有胸闷、气短、头晕，及时告知医务人员。3. 女性患者长发建议简单扎起，避免散落摩擦。

六、舱内治疗中注意事项

全程安静就座，不随意走动、不打闹；戴好吸氧面罩，不要随意取下；出现耳痛、头晕、恶心、心慌，立刻举手示意，不要硬扛；不要刻意深呼吸、憋气，保持自然正常呼吸即可。

七、出舱后小提醒

出舱后少数人会轻微耳闷，休息几分钟大多可自行缓解；当天尽量多喝水、清淡饮食、多休息；遵医嘱坚持足疗程治疗，不要随意中断，避免影响康复效果。

温馨总结

高压氧治疗是否顺利、舒适、安全，七分靠准备，三分靠治疗。严格遵守进舱规范、做好身体和物品准备、熟练掌握调压方法，有助于安全、舒适地完成每一次高压氧治疗。