在疼痛科门诊，有一类患者格外让人心疼：他们身上的疱疹早已结痂消退，皮肤看起来完好无损，却日夜被烧灼、针刺、电击般的剧痛折磨，普通的止疼药不管用，有人甚至能疼上好几年，这究竟是怎么回事？如何才能摆脱疼痛纠缠？

1 疱疹好了 痛却刚刚开始

带状疱疹，俗称“缠腰龙”，由潜伏在神经节内的水痘-带状疱疹病毒再激活引起。很多人以为疱疹消退就是“病好了”，但事实并非如此。

当病毒被激活后，它会沿着神经走向“攻击”神经本身，造成神经炎症和损伤。即便皮肤上的疱疹愈合，受损的神经依然在异常放电，持续向大脑发送错误的疼痛信号。

医学上，带状疱疹临床治愈后疼痛持续超过1个月，就定义为带状疱疹后神经痛。有患者描述这种痛是“火烧火燎”“刀割样”“电击样”，甚至“衣服轻轻擦一下都钻心疼”。这种正常触碰产生剧痛的现象，正是神经损伤后“中枢敏化”的典型表现。

2 谁更容易被“缠上”？

年龄是最明确的风险因素。我国数据显示，60岁以上带状疱疹患者中，约65%会发展为后神经痛；70岁以上，这个比例高达75%。老年人神经修复能力下降，病毒造成的损伤更容易“固化”成慢性疼痛。

此外，急性期疼痛越剧烈、皮疹范围越广、免疫力越低下的患者（比如癌症患者），发生带状疱疹后神经痛的风险也越高。

3 普通止痛药为何会失灵

布洛芬、对乙酰氨基酚这类常规止痛药，针对的是炎症引发的疼痛。而带状疱疹后神经痛的根源在于“神经本身的损伤和异常放电”，机制完全不同，因此常规止痛药往往收效甚微。

4 止痛还需针对神经“下手”

应对带状疱疹后神经痛，可以采用调节钙离子通道，抑制神经异常放电或阻断疼痛传导，同时改善伴随的焦虑和失眠等的一线药物治疗。

如果药物效果不理想，还可以尝试以下治疗方式：

“神经阻滞”专门针对急性期的带状疱疹和部分早期带状疱疹后神经痛的患者，给神经消炎消肿的同时阻断痛觉信号传导。

“脉冲射频”可以通过调控背根神经节——疼痛信号进入脊髓的“闸门”——把异常亢奋的神经“重置”回正常状态，不损伤神经且效果明显，适合带状疱疹急性期和带状疱疹后神经痛的早期。

对于极重度顽固性疼痛，“脊髓电刺激”通过植入微小电极释放电流阻断疼痛信号，目前国际公认。

5 抓住治疗“黄金窗口期”

带状疱疹后神经痛是可以预防的，关键在于抓住带状疱疹急性期的“黄金窗口”。发病后3天内开始规范抗病毒治疗，最迟不超过7天。如果能在急性期就通过疼痛科介入进行神经阻滞或脉冲射频治疗，可使6个月内带状疱疹后神经痛的发生率从50%降至15%。

所以，如果您或家人出现了带状疱疹，不要只等疱疹消退。在皮疹出现的第一时间，除了皮肤科抗病毒治疗外，不妨同步咨询疼痛科，把“止痛”和“治疹”放在同等重要的位置。

而对于50岁以上人群，可以采取接种带状疱疹疫苗预防。