很多人觉得流感就是感冒重一点，扛一扛就过去了。但流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，和普通感冒有本质区别。每年接种流感疫苗，是目前公认最经济、最有效的预防手段。疫苗如同给身体穿上一件“防护衣”，即便接种后仍可能感染，也能大幅降低发展成重症的风险。

一、普通感冒和流感的区别

普通感冒：主要是鼻塞、流涕、轻微咳嗽，全身症状轻；流感：常常突发高热（39℃以上），伴随寒战、头痛、全身肌肉酸痛、极度乏力，严重时可引发肺炎、心肌炎等并发症，高危人群甚至可能危及生命。

二、哪些人应该优先打？

‌中国疾控中心建议：所有6月龄及以上且无接种禁忌的人，都应接种流感疫苗。‌ 在此基础上，优先推荐以下8类重点和高风险人群：医务人员（临床救治、公共卫生、卫生检疫等）；60岁及以上老年人；罹患一种或多种慢性病者（包括心血管疾病、慢性呼吸系统疾病、糖尿病、肝肾功能不全、血液病、神经系统疾病、神经肌肉功能障碍及免疫功能低下等，单纯高血压除外）；养老机构、长期护理机构、福利院等聚集场所的居住人员及员工；6月龄至5岁以下儿童；6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群；孕妇（可在妊娠任何阶段接种说明书中未将妊娠期妇女列为禁忌的灭活流感疫苗）。

三、什么时候打最好？

‌接种流感疫苗后，人体通常需要2至4周才能产生具有保护水平的抗体。因此，9至10月是最佳接种窗口，赶在冬春季流感高峰（通常11月前后进入流行季）之前完成接种。如果错过了9至10月，整个流感流行季内接种仍然有效，只要流行未结束，接种就不算晚。同一流行季内按程序完成全程接种的人员，无需重复接种。

四、打几针？

6月龄至8岁儿童：若既往未接种过流感疫苗，首次接种灭活疫苗需2剂次，间隔不少于4周；若既往接种过，则本年度只需1剂。若选择鼻喷式减毒活疫苗，无论既往是否接种过，均只需1剂。9岁及以上儿童和成人：无论往年是否接种过，每年1剂即可。

五、哪些情况不能打或需暂缓？

‌禁止接种：对疫苗任何成分过敏，或既往接种流感疫苗后出现过严重过敏反应者。暂缓接种：正处于发热期、急性疾病发作期、严重慢性病未控制或慢性病急性加重阶段，待身体恢复或病情平稳后再接种。关于鸡蛋过敏：国内外指南均已明确，鸡蛋过敏不再作为流感疫苗的接种禁忌。过敏者可正常接种，接种前如实告知医生过敏史即可。

六、接种后注意什么？

‌接种后需留观30分钟，确认无异常再离开。接种部位24小时内保持清洁干燥，避免揉搓。可能出现轻微局部反应（疼痛、红肿）或全身反应（低热、头痛、乏力），通常1至2天可自行缓解，无需特殊处理。若体温超过38.5℃或不良反应持续，应及时就医。