进入汛期后，气温偏高、降水增多，空气湿度大幅上升，这种温湿环境非常适宜真菌生长繁殖，真菌性外耳道炎迎来发病高峰。该病症民间常被称作 “耳朵发霉”，是耳鼻喉科常见的耳部疾病，很多人因认知不足、处理不当，导致病情迁延不愈。

一、发病诱因：这些习惯正在损伤你的耳朵

真菌性外耳道炎，是曲霉菌、念珠菌等真菌侵入外耳道皮肤引发的炎症。正常耳道呈弱酸性，具备天然防御能力，而以下行为会破坏耳道生态，诱发感染：

1.频繁掏耳、非正规采耳：使用棉签、硬物掏耳，或是在街边小店、足浴店采耳，容易划伤耳道皮肤，破坏保护屏障；

2.耳道长期积水：洗浴、游泳后未及时清理耳道积水，潮湿环境成为真菌繁殖的温床；

3.滥用药物：耳部发痒时自行使用抗生素滴耳液，会杀灭耳道有益菌群，加剧真菌繁殖；

4.交叉感染：患有足癣（脚气）后未彻底洗手，直接触碰耳朵，会将真菌带入耳道；

5.其他因素：长期佩戴耳机造成耳道闷热、熬夜劳累、身体免疫力下降，也会增加患病风险。

二、高危人群需重点防护

免疫力低下人群是本病的主要易感群体，包括糖尿病患者、放化疗肿瘤患者、肝肾功能不全者、营养不良人群、长期使用激素或免疫抑制剂者、老年人与婴幼儿等。这类人群耳道局部抵抗力弱，即便没有明显诱因，也可能被空气中的真菌孢子感染，且发病后症状重、恢复慢、易反复发作，建议定期检查耳道，出现不适尽早就医。

三、典型症状 学会初步辨别

1.单纯真菌感染：核心症状为耳部剧烈瘙痒，伴随耳闷、耳堵；耳道可见丝状、膜状、粉末状分泌物，颜色多为白、黄、灰黑色，部分患者会出现耳鸣、听力下降；

2.合并细菌感染：在耳痒基础上，新增耳痛、耳道红肿、黄绿色脓性分泌物，分泌物常伴有异味，严重时会发热、耳周淋巴结肿大。

四、规范治疗 谨遵医嘱不擅自停药

确诊后请前往正规医院耳鼻喉科就诊，标准治疗流程分为三步：

1. 耳内镜清创：医生会彻底清理耳道内的真菌、痂皮与分泌物，这是保障药效、治愈疾病的基础；

2.精准用药：结合真菌种类、鼓膜状态、是否合并细菌感染，选用对症药物，重度感染、鼓膜穿孔患者会采取针对性方案；

3.足疗程复查停药：症状消失不代表康复。需满足两大停药标准：所有临床不适完全消失，且间隔一周复查，连续两次真菌学检查结果为阴性。 临床参考疗程：轻中度感染需治疗 2-4周，重症、免疫力低下患者需延长疗程，切勿凭主观感受提前停药。

五、科学预防 让霉菌无处滋生

1.保持耳道干燥：涉水、洗澡做好防水防护，耳道进水后及时清理；

2.减少不必要掏耳：耳垢可保护耳道，无需刻意清理，油耳仅清洁外耳廓即可；

3.选择正规服务：有采耳需求，务必前往消毒规范的医疗机构；

4.合理用药：耳部不适先就医确诊，杜绝自行使用各类滴耳液；

5.增强体质：规律作息、劳逸结合，提升身体抵抗力。

六、常见误区提醒

不少人存在认知误区：将耳痒归为 “上火”、症状缓解就立刻停药、自行购药治疗、鼓膜穿孔后随意使用滴耳液等。这些做法不仅无法根治疾病，还可能造成感染加重、耐药、中耳损伤等问题，一定要避开。

汛期湿热天气持续，在此提醒大家重视耳部健康。树立正确的护耳观念，早预防、早发现、规范治疗，就能有效远离真菌性外耳道炎。

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