很多人时常身上长脓包、起肿疮，或是皮肤出现伤口后久久不愈合，溃疡反复发作，久治难好，其实这类病症在中医里统称为疮疡，而病症反复缠身，大多和个人体质息息相关。

什么是疮疡

疮疡是中医外科常见病症，泛指一切体表皮肉间发生的化脓性、溃疡性疾患，是邪气侵袭肌肤、气血运行失常引发的皮肤病变。

日常所见的疖子、火毒疙瘩、痈肿、皮肤脓肿、褥疮、老烂腿、术后久愈伤口、糖尿病足部溃疡等，全都属于疮疡范畴。

轻症表现为皮肤红肿、发硬、疼痛、起脓包；重症会出现皮肤破溃、流脓渗液、皮肉溃烂，长期不收口，不仅折磨身体，还极易引发感染，影响正常生活。

体质偏颇，是反复长疮疡的根源

中医认为正气充足，外邪便无法入侵肌肤，一旦体质失衡，脏腑气血失调，外界湿热、寒邪、火毒极易侵入体内，郁结于皮肤经络，久而久之就会滋生疮疡，且愈合后极易复发。

1. 湿热体质

体内湿气火气重，爱吃辛辣油腻、甜食酒水，体内热毒堆积。最易反复长红肿热痛的疮肿、毛囊炎，疮疡起病快、易化脓，此起彼伏接连不断。

2. 气虚体质

身体元气不足，免疫力偏弱，多见中老年、久病体虚人群。长出的疮疡痛感较轻，破溃后脓液清稀，伤口生长缓慢，长时间难以收口愈合。

3. 血瘀体质

气血流通不畅，经络淤堵不通。多发慢性下肢溃疡、老烂腿，创面颜色暗沉，痛感明显，肉芽难以生长，常年顽固不愈。

4. 阳虚体质

自身阳气亏虚，畏寒怕冷，肌肤得不到温养。疮疡患处发凉、色泽暗淡，遇阴冷天气症状加重，修复能力极差。

日常科学调养 远离疮疡困扰

1.饮食调理：湿热体质清淡饮食，多食绿豆、冬瓜、薏米；气虚人群多食山药、红枣补气；少碰生冷、辛辣、重盐重油食物。

2.生活作息：杜绝熬夜，熬夜最易滋生内火诱发疮疡；勤换衣物，保持皮肤干净干爽，减少皮肤闷热潮湿。

3.行为禁忌：切勿随意挤压面部、四肢脓包肿块，极易造成毒素扩散，加重感染留下疤痕。

4.对症养护：轻微疮疡做好局部清洁护理，慢性顽固溃疡切勿盲目用药，结合自身体质内调气血、外修创面，标本兼顾才能杜绝反复发作。

健康小贴士

疮疡不只是单纯的皮肤外伤炎症，更是身体内部机能发出的健康信号。轻症及时护理消退，顽固难愈创面尽早前往疮疡专科就诊，依托中医特色疗法扶正祛邪、祛腐生肌，调理体质筑牢根基，才能彻底摆脱疮疡困扰。