亲爱的家长们：

最近是不是总被这些问题困扰——娃刚躲过一波感冒，没几天又开始咳嗽；一到换季，鼻炎就准时“报到”；稍微跑跳几步，就喘得厉害……别愁！娃们的“三伏贴”来啦，趁着一年中最热的日子，给孩子的免疫力“充充电”，让冬天少遭点罪。

啥是三伏贴？像给身体“贴”了层防护罩

简单说，三伏贴是老祖宗传下来的“冬病夏治”智慧——在三伏天这个阳气最足的时候，把特制的中药膏贴在孩子身上的特定穴位。就像给身体埋下一颗“健康种子”，通过药物和经络的配合，慢慢调阴阳、强体质，让那些反复感冒、咳嗽、哮喘的毛病，从根源上变轻变少。对孩子来说，不用打针吃药，贴一贴就能调理，安全又方便。

哪些娃适合来治疗？这些情况别错过

反复感冒的“小病号”：一年到头感冒好几次，一着凉就中招？三伏贴能帮娃把免疫力提上来，让感冒次数“断崖式下跌”。

咳嗽总不好的“小咳咳”：咳嗽缠缠绵绵好不了，换季或受凉就加重？贴一贴能理顺肺气，让孩子呼吸更顺畅。

哮喘“小敏感”：一激动、一遇冷就喘得难受？三伏贴能帮着温肺化痰，让哮喘发作没那么“凶”，次数也少点。

鼻炎“小鼻涕虫”：鼻子痒、老打喷嚏、鼻塞不通气？它能慢慢调体质，让过敏没那么容易找上门。

贴敷前后，这些细节要记牢

贴之前：给身体“打个好基础”

前一天别让娃吃太油腻、太辣或生冷的东西，海鲜也暂时忌口，不然可能影响药效哦。

让娃睡够觉，精神足了，吸收效果才好。

贴之前用温水把贴敷的地方洗干净，擦干后药膏才能“抓”得牢。

贴的时候：盯紧娃的小反应

贴完后多看看皮肤：有点发红、痒痒是正常的，就像小药在“干活”；但如果娃喊疼、皮肤起水疱，赶紧找医生处理，别硬扛。

时间别太长：一般2-4小时就够了，医生会根据娃的年龄和皮肤耐受力调整，千万别自己加时，小心皮肤“闹脾气”。

贴的时候别让娃疯跑：剧烈运动容易出汗，药膏会掉；也别对着空调、风扇直吹，不然寒气会“钻空子”。

贴之后：护理要跟上

饮食继续“清淡模式”：生冷、辛辣、羊肉、鱼虾这些“发物”先放一放，多吃点新鲜蔬果，给身体补点维生素。

别马上洗澡：6-8小时内最好不碰水，不然张开的毛孔容易进寒气，还可能感染。

坚持才有效：三伏贴像“打通关”，一般要连续贴3年才够一个疗程，按医生说的时间复诊，才能根据娃的情况调整方案哦。

温馨提醒：不是所有娃都适合

虽然三伏贴很好，但如果娃正在发烧、生急性病，或者皮肤有破损，就先别贴啦。来之前一定要带娃到咱们医院儿科，让医生好好看看，确定没问题了再贴，安全第一。

想给娃试试？

可到医院挂“儿科三伏贴门诊”，一次挂号就能开齐三伏的药，然后去儿科治疗室贴就行啦。

愿每个孩子都能在这个夏天攒足元气，秋冬少生病，蹦蹦跳跳过好每一天。