2025年3月18日是全国爱肝日，今年的主题是“中西医结合，逆转肝硬化”。我们要携手营造全社会关爱肝脏健康、科学防治肝病的良好氛围。 

肝脏是具有再生能力的器官，但若长期遭受损伤，再生能力终将被“疤痕组织”取代，这就是肝硬化产生的原因。今天，佑安专家侯维带您了解肝硬化防治知识。

一、肝硬化：从代偿到失代偿的无声进程

肝硬化并非一蹴而就，而是长期肝损伤的结果。代偿期时肝脏仍能勉强工作，患者可能没什么不舒服感觉，但肝脏已遍布纤维疤痕。一旦进入失代偿期，肝脏彻底“崩溃”，会出现黄疸、腹水、呕血等症状。

二、什么样的人容易得肝硬化呢？  

病毒性肝炎患者，如乙型肝炎、丙型肝炎感染者；长期大量饮酒者，男性日饮酒>40g，女性>20g（约白酒2两）；存在代谢问题患者，如脂肪肝合并糖尿病、腰围超标；此外有长期服用不明成分药物或保健品，都有可能造成肝损伤，日积月累就可能变成肝硬化。

三、如何预防，从源头掐灭肝硬化火苗呢？

首先，慢性乙肝、丙肝患者要积极抗病毒治疗，病毒控制才能有效预防疾病进展；其次，要注意控制饮酒，小酌怡情，长期酗酒可就伤肝了；第三，有脂肪肝、肥胖、糖尿病的患者，要注意减脂控糖；此外，我们还要注意不要乱吃成分不明的药物、偏方、保健品。  

最后提醒大家，肝硬化可防可控，关键在于早发现、早干预。即使已经得了肝硬化，只要认真对待，定期检查，坚持规范治疗，很多患者都能得到很好的控制。

【专家介绍】

侯维，首都医科大学附属北京佑安医院肝病中心一科主任医师、主诊医师，中华医学会感染病学分会青年委员，北京医学会感染病学分会委员，肝病学分会青年委员，硕士研究生导师。

出诊时间：周一上午，周三下午，周五上午