脾宫音，宫调Do音属土，宫调式乐曲风格悠扬沉静，犹如“土”般宽厚结实，可入脾。暴饮暴食、思虑过度等都会使脾胃负担过重而产生腹胀、便稀、口唇溃疡、面黄、疲乏、胃下垂等不适。宫调式的土音能养脾健胃，调节脾胃的升降功能，促进全身气机稳定。

最佳赏乐时间：巳时（９：００ ～１１：００）脾经当令。脾主运化，脾胃相表里，此时段（7：00-11：00）是调理脾胃，保养脾经的最佳时辰。也可在进餐期间或餐后一小时内。宫调式代表曲：《春江花月夜》《月儿高》《月光奏鸣曲》《十面埋伏》。

功效：健脾和胃，促进脾胃消化与吸收。