最近这几个月，病毒、支原体、细菌轮番上阵，好多家庭都中招了，大人小孩一个接一个地咳嗽、得肺炎，特别是小朋友们，一病起来就高热不退，家长们急得团团转。今天，咱们就来聊聊小儿发热那些事儿，教大家如何正确护理。

小朋友发热了，家长们别慌。如果烧退后小朋友精神头还挺好，吃喝拉撒都正常，那就可以先在家观察1-3天。但是啊，要是出现咳嗽、呕吐、长疹子、精神不好、头疼或者嘴唇发紫这些情况，那就得赶紧去医院了。

发热不是只有一种，它还分低热、中热、高热和超高热呢。低热就是37.3℃到38℃，中热是38.1℃到39℃，高热是39.1℃到41℃，超过41℃那就是超高热了。

那发热了怎么办呢？要看温度来决定：

1.低热（<38.5℃）：这时候可以给小朋友物理降温，用温水毛巾擦擦腋窝、大腿根和脖子这些大血管走过的地方，再多喝点温开水，别让水分流失太多。还可以泡泡温水脚，促进血液循环，发发汗，也能降温。

2.高热（>38.5℃）：这时候就得吃退烧药了，常用的有布洛芬和对乙酰氨基酚成分的药。记得按年龄选对药，别交替着吃。吃了退烧药后小朋友会出汗，体温就会降下来，但这时候别让他吹太多风，免得着凉。但也有特殊情况，有热性惊厥史患儿，体温38度就需要及时吃退热药。

3.环境要舒适：把小朋友放在安静、阴凉、通风的地方，穿的衣服要凉爽透气，千万别捂被子发汗，那样反而不好。

4.寒战时保暖：如果小朋友打寒战，手脚冰凉，那就得加点衣服或盖盖被子保暖，因为这时候体温还会往上升。等手脚暖和了，说明末梢循环好了，就可以适当减少衣物了。

小儿发热是常有的事，家长们别太紧张。关键是要学会观察小朋友的精神状态和体温变化，根据情况采取正确的护理措施。如果情况不对劲，及时就医才是最重要的，希望小朋友们都能健康快乐成长！