近期，门诊过敏性鼻炎（变应性鼻炎）患者激增，临床表现以鼻痒，反复喷嚏，大量清涕，鼻塞为主，常为季节性发作或常年发病。该病在中医上属于“鼻鼽”的范畴，多由于脏腑虚损，肺气虚寒，正气不足，卫表不固，当有风邪、寒邪或异气侵袭人体时，寒邪束于皮毛，加之脾气不足，肾阳虚衰，鼻窍失养，气不归元，鼻窍失于温煦，发为鼻鼽。

有此困扰的患者，不妨试试艾灸作为辅助治疗。艾灸是以艾绒制成的各种灸柱为工具，点燃后靠近治疗部位或者穴位，来达到治疗目的的中医外治法。因其适应症广泛，无明显副作用，治疗便捷，可以作为居家治疗保健之首选。既可扶正祛邪、又能宣通鼻窍，如果中医辨证后适用艾灸治疗，可以在家中施灸治疗。

对于患者居家艾灸，有以下几个小贴士需要患者注意：

1.居家艾灸应在通风良好的房间进行，但需避免在穿堂风处；

2.过敏性鼻炎患者居家艾灸可以选择迎香、上迎香、印堂、肺俞、神阙穴等处施灸以补肺固表。通过艾灸的温热效应可改善过敏性鼻炎引起的鼻塞、喷嚏、鼻腔敏感的症状；

3.艾灸时长以局部皮肤感到温热为宜，一般不超过30分钟；

4.艾灸时注意避免触及皮肤，避免局部过热引起水疱，注意避免艾灰脱落引起烫伤等；

5.艾灸治疗后应适量饮水补充水分，避风避冷；

6.艾灸作为辅助疗法，应与其他治疗过敏性鼻炎的手段结合使用，如药物治疗，规避过敏原，鼻腔冲洗等。药物治疗包括鼻喷剂及口服抗过敏药物，可以缓解过敏性鼻炎的症状。在过敏季节外出戴口罩，避免寒冷，异味和粉尘刺激，也有助于减轻症状。