接下来介绍一些巧治宝宝生理性腹胀的小妙招：

1. 喂奶时避免误吞空气：避免在宝宝剧烈哭闹时喂奶，以致于导致吞进大量气体；奶瓶喂养时宝宝含住的奶嘴部分不能有空气。

2. 少食用产气的食物：母乳喂养的妈妈应该尽量少食用贝壳类海鲜、奶制品（牛奶、冰激凌，奶酪等）等食物。

3. 按摩法：温热手以肚脐为中心做顺时针方向的按摩抚触；注意不要刚喂完奶就做排气操，容易出现吐奶。

4. 改变体位：改变婴儿姿势比如趴卧、抬高腿部或者让其侧卧；也可以竖着抱孩子。

5. 襁褓模拟子宫法：用大方巾紧紧包住婴儿，给予类似子宫的束缚，让婴儿获得安全感。

6. 安慰奶嘴：如果确定宝宝不饿，但又哭闹找奶时，可以尝试给他安慰奶嘴。

7. 音乐或韵律：可以尝试轻柔舒缓音乐或者营造单调重复的声音环境。

8. 飞机抱：飞机抱”也叫做肠痉挛抱法，有利于宝宝排除胃肠道里面的空气。

新生儿腹胀别大意，常见也要看问题，正常隆起还是腹部胀气，妙招用后还需就医。