北京救急センター（120）のアドバイス：春は気温の変化が激しく、気圧が低くなる時期です。精神・心理疾患の患者さんは気温などの気象要素の変化に非常に敏感で、心身の機能が乱れやすいです。命を大切にし、気分の変化に注意を払い、心の健康を維持するためには、予防が大切です。

一般の方が落ち込んだ時、スポーツに参加したり、自分の趣味を開発したりすることで、悪い気分を紛らわすことができます。寂しがり屋、口数が少ない、人に冷たい、人を疑いやすい、人付き合いが悪い人は異常行動のある場合、家族が付き添って病院へ行くよう、お勧めします。すでに精神疾患を患っている患者さんの家族は、リラックスできる快適な生活環境を整え、再発の心理的誘因を排除し、患者さんが過度に閉ざされた精神状態から脱することができるよう、特に留意する必要があります。