Ces derniers jours, le temps s'est évidemment réchauffé, et couplé au beau  temps continu, la concentration de pollen a atteint un niveau très élevé dans  son ensemble, et il est même extrêmement élevé. Les prochains jours seront  toujours ensoleillés et venteux, ce qui favorisera l'accumulation et  l'augmentation de la concentration de pollen. Nous rappelons ici aux personnes  allergiques au pollen de renforcer leur protection. C'est le moment le plus  douloureux pour les personnes allergiques au rhume des foins, comme les  éternuements, la morve aqueuse, les démangeaisons au nez, aux yeux, aux oreilles  et aux oreilles supérieures, qui peuvent être accompagnées de dyspnée ou  d'urticaire et d'eczéma. En fait, beaucoup de gens ne savent pas que, bien que  l'incidence de l'allergie au pollen soit élevée, elle est causée par un petit  nombre de pollen. Le "principal coupable" qui cause l'allergie au pollen est en  fait les arbres et l'herbe à côté des fleurs et les petites fleurs sauvages sur  le bord des routes. Le pollen allergène commun au début du printemps comprend :  le pollen d'orme, de peuplier, de saule, etc. Le pollen allergène commun à la  fin du printemps est le cyprès, la brindille, le mûrier, le noyer, la peau  moulue, etc. Si vous êtes allergique au pollen, soyez vigilant, car vous êtes  susceptible d'être allergique aux pêches, au céleri, aux pommes, aux fraises, au  cantaloup et à d'autres fruits et légumes courants. Après enquête et recherche,  il a été constaté que certaines allergies au pollen et à la nourriture sont  étroitement liées, tout comme deux bons amis. D'une manière générale, les  aliments épicés dilateront les vaisseaux sanguins, rendront la peau rouge et  aggraveront les allergies au pollen. Les personnes allergiques au pollen doivent  éviter d'en manger. Éloignez-vous des aliments irritants qui provoquent des  allergies, comme le mouton, les bonbons et l'alcool. De plus, il est également  recommandé de manger des légumes sauvages avec prudence. Parce que manger des  légumes sauvages peut provoquer une sensibilité aux rayons ultraviolets, rendre  la peau rouge et enflée et augmenter les symptômes de l'allergie au pollen. Des  études ont montré qu'avec l'amélioration du niveau de vie, les gens consomment  davantage de régimes riches en protéines et en calories comme les œufs et les  produits carnés. En conséquence, la capacité du corps à produire des anticorps  est augmentée, ce qui est plus susceptible de se produire lorsqu'il rencontre  des antigènes tels que le pollen. Réaction allergique. Par conséquent, ceux qui  sont allergiques au pollen devraient essayer de manger moins de régimes riches  en protéines et en calories et des aliments moins raffinés. Au fur et à mesure  que les gens grandissent, ils seront affectés par des bactéries, dont certaines  sont bénéfiques pour notre croissance saine et notre résistance aux maladies  allergiques. Si vous êtes longtemps dans un environnement trop hygiénique, votre  corps ne sera pas exposé aux bactéries, votre système immunitaire ne sera pas  exercé, votre constitution deviendra de plus en plus sensible. Comme une épée à  double tranchant, l'amélioration de l'assainissement et la réduction des  maladies infectieuses peuvent augmenter les maladies allergiques.