2020年3月13日 天气：阴转晴  武汉

　　今天是在武汉的第46天，碰到了北青报的记者，聊到病房的11-3床。这一突如其来的疫情，给很多家庭带来了重创，其中就有她。

　　她今年43岁，说话是典型的武汉音调，开始生病的是她老公，确诊时已是重症，呼吸困难，需要吸氧。她照顾了她老公三天三夜，之后她就开始腹泻被确诊，她和她老公一起被收入病房，她在12层，她老公在10层。

　　我们来的第一天，她的床头桌上除了一身衣服什么都没有，她神情略带悲伤，不说话，总是不停的发着信息。我们通过沟通才知道，她家里人都被隔离了，第二天我们各自从自己的生活用品中分出一部分带给了她，卫生纸、毛巾、香皂、水杯等。就这样开始了和她一起在隔离病房的日子。

　　一开始，她总会跟我说：护士，我老公在10层，能麻烦你去打听打听吗？他一直没给我回信息。几天以后，我们得到她爱人去世的消息，那时她的症状还比较严重，为了不让她太难过，我们没有告诉她实情。但终究纸包不住火，她还是知道了。每次上班前后，我们都会特别交接班，注意她的情绪。为了缓解她的情绪，我们给她换到了能晒太阳的窗旁，在床头给她贴了早日康复的小纸条，有时我们会和她聊一聊，时间就这样过了一天又一天，她的病情也逐渐好转，除了咳嗽生活完全能够自理。她也逐渐的开朗，有时还能和医生开开玩笑。

　　有一天晚上我值班，我试着和她聊天做一些心理疏导。话题从她的疾病开始，她说她一哭就会咳嗽，于是就忍着不哭，她说她很想念她的老公，她每天几乎都睡不着，因为一闭上眼就会感觉她老公在她身边，或者出现在她梦里，梦见她们以前的那些生活，梦见他对她说的话，醒了就会泪流满面，她白天的时候强作坚强，晚上却异常的难过。她不知道什么时候出院。我想抱抱她，给她一些安慰，可是我刚伸出手，她就说我还没转阴性，别把你传染了。瞬间我就泪目了。我说我特别理解你的感受，谁都会有失去亲人时的悲伤，不要刻意回避，面对自己的情绪，接纳自己的情绪，你愿意记笔记吗？我给你一个小本本，你想哭就哭，哭完写下来自己的感受，留给将来的自己。她使劲的点点头，我回到护士站，在新笔记本封面贴上“华华的小心情❤”，给了她一支笔，我说：你不要逼自己，想写就写，这不是一个负担，当你找不到人倾诉的时候，就自己写给自己。她说愿意尝试写写。愿意尝试，或许就是她迈出的第一步。

　　回到驻地，我看到姜主任送我有关新冠患者心理疏导的书里提到，可以让患者每天将自己的想法写下来，作为情绪的一种宣泄。刚来的时候，心理护理总是大面进行，为了和患者尽快建立信任感，每天都在鼓励患者，有时也会觉得，自己说的话显得苍白无力，现在我们会针对不同患者进行个性化的心理护理，当理论知识缺乏时，会向心理专家请教，而专家们也会在群里分享给我们一些心理疏导的建议。我们总是鼓励患者向前看，可是只有真的出院了，患者才能走出自己的心理阴影，很多时候，倾听患者的主诉，是最好的沟通方法。

　　武汉的确诊数字已经是个位数了，我们现在最大的愿望就是守住现在的危重症患者，让轻症患者尽快出院，别的什么也不想。很多人问我，疫情过后你最想做什么？其实我也会问患者，疫情过后，你想做什么？他们说的最多是和家人吃饭。多么希望武汉赶紧回到烟火气的生活中。疫情过后去感受阳光的温暖，去呼吸空气的清新，去聆听小鸟的叫声，去拥抱所爱的人。