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每周急救话题:秋天感冒怎么办 教你三招预防感冒
  • 发布日期:2020-09-09
  • 来源:北京市卫生健康委
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  •   秋天天气转变比较快,早晚温差大。人体在短期没有适应易引起病毒性感冒。特别是当工作环境通风不好时,感冒更容易在人与人之间迅速传播。所以说秋天是感冒的高发季节。秋季感冒,该怎么办?上呼吸道感染简称上感,俗称感冒,是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称,主要通过含有病毒的飞沫传播,也可通过被污染的手和用具传染。患者不分年龄、性别、职业和地区,某些病种具有传染性,有时可引起严重的并发症。全年均可发病,但秋冬春季节交替好发。感冒的预防措施有哪些?1.避免诱因。避免受凉、淋雨、过度疲劳,注意勤洗手,避免脏手接触口、眼、鼻;上呼吸道感染流行时应戴口罩;避免与感冒患者接触,少去人群密集的公共场所,避免在人多的公共场合出入,注意室内空气流通;年老体弱易感者更应注意防护,早晚温差大时,应及时加衣。2.增强体质。坚持适度有规律的户外运动,提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法;注意保证规律作息,均衡饮食。3.免疫调节药物和疫苗。对于经常、反复发生本病以及老年免疫力低下的患者,可酌情应用免疫增强剂。有适应证者可注射呼吸道多价菌苗。