春季气温变化频繁，昼夜温差较大，人体免疫系统在忽冷忽热的刺激下，调节功能容易出现紊乱，抵抗力随之下降，这就给流感病毒的入侵提供了可乘之机。同时，春季万物复苏，病毒、细菌等病原体也进入活跃繁殖期，空气中的病毒载量显著增加。另外，经过冬季的相对封闭，人们在春季开始更多地进行户外活动，公共场所的人员流动增大，室内聚集现象也较为常见，这使得病毒更容易通过飞沫传播，增加了感染的风险。而且，春季人体呼吸道黏膜的防御功能相对较弱，呼吸道黏膜容易干燥受损，病毒便更容易附着并侵入人体细胞，从而容易导致流感的高发。

中国流感监测数据显示，流感阳性率在门急诊病例中有所上升，乙型流感占比达51.3%。面对春季流感的高发态势，望京医院平谷院区感染科教您防治小妙招。

什么是流感？流感≠普通感冒

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，传染性强、症状重；普通感冒由多种其他病毒或者细菌感染引起，症状轻。请看下表，快速区分：

哪些人群容易发展为重症？

5岁以下的儿童（尤其是2岁以下，风险更高）

65岁及以上的老年人

孕妇及产后2周内的女性

患有慢性基础疾病者（如：哮喘、慢阻肺、心脏病、糖尿病、慢性肾病、肝病等）

免疫功能低下者（如：艾滋病患者、癌症患者、长期使用免疫抑制剂者）

肥胖人群（身体质量指数BMI≥30）

抗病毒药怎么选？

一、神经氨酸酶抑制剂

1. 奥司他韦适用： 成人、1岁及以上儿童的甲、乙型流感治疗。

2. 扎那米韦适用： 吸入给药，用于成人和7岁及以上儿童。

3. 帕拉米韦适用： 静脉注射，用于成人和1岁及以上儿童。

二、RNA聚合酶抑制剂

1. 玛巴洛沙韦适用： 5岁及以上的儿童和成人（孕妇避免使用）。

2. 玛舒拉沙韦适用： 12岁及以上的儿童和成人（孕妇避免使用）。

3. 法维拉韦适用： 成人。仅限其它抗流感药治疗无效或效果不佳时使用（孕妇及备孕禁用）。

4. 昂拉地韦适用： 仅可以治疗成人单纯型甲型流感，不包括存在流感相关并发症高风险的患者。

三、血凝素抑制剂

阿比多尔适用： 成人甲、乙型流感的治疗。

医师提醒：以上均为处方药，必须在医生评估指导下使用。

流感用药三大误区，请重视！

误区1：用抗生素（如头孢、阿莫西林）治流感

真相： 抗生素杀的是“细菌”，对流感“病毒”完全无效。滥用还会破坏肠道菌群。合并细菌感染（如出现黄脓痰、血常规提示白细胞显著升高）时，才能在医生指导下使用抗生素。

误区2：症状好转（如退烧）就立刻停药

真相： 这是非常危险的行为！比如奥司他韦疗程是5天，就算第2天就不发烧了，也必须遵医嘱服完整个疗程。提前停药可能导致病毒反弹或产生耐药。

误区3：盲目囤药，自行给药

真相：每种抗流感药都有严格的适用人群和禁忌症。尤其是儿童、孕妇、哺乳期妇女、肝肾功能不全者，用药需非常谨慎。

科学预防，请牢记这三点：

1.接种疫苗： 流感季接种流感疫苗，是预防流感最有效的手段。

2.日常防护： 戴口罩、勤洗手，流感季尽量少去人群密集场所。

3.增强免疫： 均衡饮食、适量运动、充足睡眠。

温馨提示：流感病情变化快，如有疑问或症状加重，请及时前往发热门诊就诊。