在前段时间，许多感染新冠病毒的患者都经历了发烧、咽痛、剧烈咳嗽的过程。在新冠感染的恢复期，也常见乏力、口干、心悸等症状。“阳康”后，不少人认为经历这场病后，应该吃中药调理一下身体，或者吃些补品。中医学补益是有讲究的，如果不分清楚乱补一通，可能没有起到好的作用，反而会导致身体出现痰多、脘胀、乏力加重等症状。今天，北京友谊医院中医科副主任医师李杨帆就来为您讲一讲“阳康”之后需不需要“养阴”。

中医学理论中，阴是人体内津液、营血、阴精的统称。在人体中的作用主要有两方面，一是阴化气，支持人体生命活动；二是充实、濡养、润泽形态实体。此次新冠病毒感染后，很多患者出现的“阴伤”表现可细分为三种情况：

1、病后阴伤：

中医学认为新冠病毒感染发病的病机为疫毒闭肺，升降失司。病位在肺，病势以“闭”为主，在整个病程中肺、心、脾、肝、肾均受损伤，在恢复期可出现干咳、心悸、乏力的症状，此时津液、营血、阴精都有不同程度的受损。西洋参具有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃的功效，如果患者在发病之前没有过明显不适，这些症状都是发病后才出现的，那么此阶段是可以适量服用西洋参的。

2、素体阴精不足：

有些患者未被病毒感染时就存在着一些身体的不足，如长期熬夜的加班族本来阴血不足；有肺纤维化、结核病史的患者常见肺阴不足；老年人素有肾阴不足。那么“邪之所凑，其气必虚”，此次病毒感染之后，本来薄弱之处会更加受损。这些患者可能出现眼干、口干、月经量减少，稍有劳累就干咳加重、心动过速，腰困酸软下肢乏力的不同表现，因此补益就有补阴血、肺阴、心阴、肾阴的区别。补阴血可用阿胶、当归，补肺阴可用麦冬、石斛，补心阴可用龙眼肉、酸枣仁，补阴精可用熟地、枸杞、黄精。

3、阴伤不甚，动力乏源：

补阴不是补充人体的水分，而是补充人体生命活动得以进行的物质基础。有些患者愈后口干，舌也见裂纹，但不是特别想喝水，或者喝水多了会胸口后背不舒服。此时体内的主要矛盾就不是缺乏津液、营血、阴精了，而是体内运化的动力不足，需要健脾温阳行气了。此时需要增强的是肺的气化和脾的运化功能，可进服山药、党参、黄芪，搭配白术、白扁豆、桔梗、陈皮、山楂。

因此，在新冠感染恢复期想用中药或食疗调理的朋友，请询问专业中医师的意见，需结合自身具体特点，切勿盲目乱补。