临床出诊时，经常有患者问：“大夫，我这骨刺怎么消掉？按摩能不能推下去呢？”

提出这样的问题，往往是因为患者对骨刺缺乏基本的认知。下面我就来简单地介绍一下关于骨刺的一些常识。

首先，应该明确的一点是，骨刺形成是人体为了适应骨关节退变而出现的一种代偿性反应，是一种自我保护机制。随着年龄的增长，长骨刺基本是不可避免的一件事。再有，骨刺形成早期，大部分是不会引起不适症状的，所以有相当多的患者是在体检拍X光片时才发现自己长骨刺了。像这样的情况，没有症状的骨刺是不需要治疗的，只需要平时注意正确姿势，合理运动关节，延缓其发展即可。而只有骨刺引发症状后，才需要临床治疗。

提到治疗，大部分患者首先想到的就是去掉骨刺，这也就引发了文章开头提到的问题。但实际在治疗骨刺的问题上，关键并不是将骨刺消除，而是使骨刺增生引起的周围无菌性炎症得到消除，这样疼痛以及其他不适症状就能得到有效的缓解。

骨刺引发症状首先应采取的是保守治疗，也就是非手术治疗。常见的有内服、外用药物，及各种物理疗法等，这其中包含针灸、按摩等传统的治疗方法。但所有的保守治疗方法并不能使骨刺本身消失，当然按摩也不能将骨刺推掉。

骨刺也可以通过手术治疗的方法来解决，但并不是首选疗法。只有在骨刺对患者肢体引发疼痛麻木等症状很严重、或者是关节功能受到很大影响时，手术治疗才能纳入考虑范围。且需要注意的是，骨刺切除手术方法虽然直接有效，但是对骨骼也是一种损害，而且有可能刺激骨质增生更加快速的生长，术后仍然有复发的可能。

长骨刺并不可怕，它就像长白头发一样难以避免。没有症状时无需治疗，有症状了不要急于去除骨刺，斩草除根，应先采取恰当的保守治疗，消除炎性刺激，缓解不适症状，只要不影响日常生活，对骨刺患者来说就是最好的治疗。