气候干燥很容易出现口干的情况。很多人认为，多喝水就行！但当口干严重到喝好几倍水都不能缓解时，提醒您该注意啦！这很可能是“干燥综合征”。首都医科大学附属北京世纪坛医院风湿免疫科赵绵松主任医师，跟您说说：口干不止缺水这么简单。

　　干燥综合征到底有多可怕？这是一种风湿免疫病，多见于45~55岁女性，口干只是其中一个表现！

　　口干：没有唾液，严重时舌头在嘴里不能转动、不能自如说话；吃东西，没有液体帮助不能下咽，看见馒头、烙饼、烧饼等，都不能吞咽...

　　喝水只能短暂缓解一下下；因为嘴里没有足够的唾液，一些患者的牙齿得不到滋养，牙齿会一片一片的脱落，1、2年内，牙齿就像得了龋齿，变黑或脱落...

　　眼 干：遇到多么伤心的事，都是欲哭无泪

　　鼻腔干：擤不出鼻涕

　　如果长期得不到控制，干燥综合征还会招致肾小管病、淋巴增殖性疾病等多脏器损害。如果身体真的“干”到了上面提到的这些情形，请赶紧到风湿免疫科做个检查。

　　口干都和干燥综合征有关系？回答是：未必！

　　口干的类型有很多：

　　最常见的口干——“生理性口干” ：大量运动后出现的口干，它的程度与失水量有关。常见药物引起口干——“药物性口干”：64%的口干与长期服用同一种药物有关，比如，高血压、忧郁症、甲亢、水肿等问题，都不得不长期吃某种药物，都会引起口干，而可能引起口干的药物有数百种…

　　年龄增长带来的口干——“增龄性口干”：因为我们的唾液是受人体激素天空的，所以，处在更年期的朋友受激素水平的变动，会影响唾液的正常分泌。另外，我们的唾液腺细胞也会随着年龄的增长而衰老，甚至发生唾液腺萎缩，所以，老年人会出现越来越严重的口干问题。这种情况的老年朋友，可以吃点薄荷糖、酸味糖刺激一下唾液腺、多喝水，缓解口干的情况。

　　由某种疾病引发的口干——“病理性口干”：被大家所熟知会引起口干的毛病就是糖尿病。除此之外，贫血、甲亢、鼻窦炎、移植抗宿主病、神经节病变、中枢疾患等也会口干的症状。

　　如何区分：糖尿病的口干 vs 干燥综合征的口干？

　　众所周知，糖尿病的典型症状是 “三多一少”：多喝、多食、多尿和体重减轻。正是因为多尿，体内失去大量水分，所以才会口干、多喝。但它和干燥综合征的口干还是有区别的！由糖尿病引发的更准确应该称为“口渴”。

　　怎么判断？

　　办法很简单：吃一个馒头、烧饼、烙饼，在嘴里能不能嚼成一个团？

　　如果能嚼成一个团，那可能是糖尿病；如果不能嚼成一个团，那可能是干燥综合征，因为干燥综合征是没有唾液，所以吃的东西不能成团…

　　缓解口干的代茶饮

　　黄芪（3-5片）、黄苓（3-5片）、枸杞（5-10个）、麦冬（5-10个）、甘草、菊花，先用它们煮水，然后冲茶喝。

　　提醒：如果有糖尿病，甘草就别加了。

　　（风湿免疫科 赵绵松 出诊时间：周一、周三上午）